Ebooks & Programas
Receitas de Jantar Low Carb
Um jantar Low Carb baseado em proteínas e salada é monótono e pode fazer você desanimar de uma alimentação saudável. Mas que tal preparar jantares relativamente fáceis com um toque gourmet?
Como eu sempre falo: amar o que se come é um dos segredo para manter uma alimentação saudável sem sacrifício. ❤ Selecionei para você 5 das minhas receitas prediletas que não somente são pobres em carboidratos, como também são deliciosas e cheias de nutrientes bons. Que tal experimentar?
Receitas Funcionais vol. 1
A sugestão de cardápio visa facilitar aquele momento em que você não sabe o que preparar no dia e nem quer ter que pensar nisso. São 44 receitas variadas sem glúten e sem lactose, incluindo bolos e receitas base da culinária funcional, além de orientações e dicas de culinária saudável.
Receitas Funcionais vol. 2
A sugestão de cardápio visa facilitar aquele momento em que você não sabe o que preparar no dia e nem quer ter que pensar nisso. São 57receitas variadas sem glúten e sem lactose, incluindo bolos e receitas base da culinária funcional, além de orientações e dicas de culinária saudável.
Lanches Práticos
A idéia é você preparar essas receitas super facinhas de fazer, e deixá-las no seu freezer, podendo tirar diariamente uma opção diferente. Simples, não?
São receitas que servem para lanches de adultos e tb para a lancheira dos pequenos!
As receitas salgadas podem entrar como uma refeição principal também.
Lanches Low Carb
Afinal, fazer um lanche gostoso, nutritivo, caseiro e low carb pode ser maravilhoso para sua dieta, e não precisa ser complicado!
Receitas nutritivas e deliciosas, todas feitas com ingredientes low carb, para enriquecer seus lanches, sem promover picos de insulina, tão comum nos lanchinhos tradicionais ricos em carboidratos.
Ah, e as receitas salgadas também servem como uma refeição principal, acompanhadas de uma salada ou sopa.
Material que fiz com todo carinho e reúne as minhas melhores receitas para você.
Os cardápios tem o objetivo de facilitar a rotina, dando diferentes idéias de preparo de pratos saudáveis porém gostosos. Esse material inclui também dicas culinárias que otimizam o valor nutricional do alimento e receitas base da culinária funcional.
Já os E-books de lanches servem para que você fuja definitivamente dos industrializados e aprenda a fazer lanches caseiros e práticos.
Programa Online
Desafio Low Carb
Um Programa online exclusivo, que une os conceitos do estilo de vida low carb sem radicalismos e com consciência.
Um programa criado por uma NUTRICIONISTA,
o que faz TODA diferença
Nos últimos anos na área da nutrição. Conceitos bem embasados e atuais, que venho aplicando com bastante sucesso na vida dos meus pacientes e na minha própria.
Criei um programa que ensina a aplicar uma alimentação low carb ÚNICA e FLEXÍVEL. Uma alimentação nutritiva, variada, alcalina e anti-inflamatória, para otimizar sua vitalidade, seus níveis de energia e seu bem estar, melhorando assim seus resultados e sua qualidade de vida. Que usa alguns conceitos do ayurveda
Seja feliz com low carb sem neura!
São duas semanas de acesso diário a um conteúdo diferente, escrito e/ou em vídeo. Tudo para você entender porque os conceitos em nutrição mudaram tanto nos últimos anos.
Uma estilo alimentar low carb que não incentiva grande restrições, e nem o consumo excessivo de proteínas animais.
Quero te ensinar a se alimentar de uma forma diferente e a observar o seu próprio organismo nesse processo.
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Dos participantes recomendam o Programa
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Online, você poderá fazer quando e onde quiser!
Dias de acesso a todo o conteúdo do curso.
Muito mais do que um programa que ensina sobre low carb…
Um programa que ensina sobre comer bem para ter uma saúde plena e equilíbrio de peso, para a vida!
Inscreva-se para a próxima turma.
O Curso esta recebendo uma repaginação, e em breve teremos 6ª turma. Cadastre seu e-mail e você será a primeira a ser informada assim que a turma for abert. E aí, topa o desafio?