Olá! Que bom ter você por aqui.
Sim, eu ainda tenho um site 🙂
Aqui eu conto um pouco da minha trajetória profissional
e de vida nesses mais de 20 anos trabalhando com saúde (uau!).
Porque rede social informa, mas não aprofunda.
Então, pega um cafézinho que eu vou te contar
de onde eu vim, o que eu acredito e
em como posso te ajudar a encontrar
uma vida com mais equilíbrio e bem estar.
Sobre mim
Prazer, sou Fernanda Scheer.
Sou nutricionista com especialização em nutrição funcional, longevidade e medicina do estilo de vida.
Trabalho com o foco em prevenção, bem estar e construção da saúde há mais de 20 anos.
Minha escolha em estudar nutrição vem de uma busca pessoal pois tinha uma alimentação seletiva quando criança e uma relação negativa com o corpo e com a saúde na adolescência.
Essas experiências me levaram a querer entender um pouco mais sobre como eu nutria meu corpo e os efeitos das minhas escolhas.
Após a formação e várias especializações, já tinha o conhecimento necessário para usar os nutrientes a favor da saúde. Mas, foi estudando diferentes linhas e visões, e compreendendo mais sobre comportamento humano e auto desenvolvimento, que entendi que saúde vai bem além do que comemos.
Saúde é resultado de como escolhemos viver nossos dias. É ver o autocuidado diário como um caminho para longevidade. É ritualizar o que faz bem. É entender que a forma como nos vemos importa. E que comer bem não é suficiente.
Entendi tudo isso estudando longevidade, medicina Ayurveda, Neurociência e comportamento alimentar, mas também nas minhas vivências.
Passei por uma grande mudança de vida em 2020 saindo de São Paulo, onde morei por 13 anos, e voltando para Florianópolis, minha cidade natal.
Aqui resgatei uma vida mais simples e mais conectada com a natureza, uma comunidade, o movimento, diversos trabalhos com propósito e, acima de tudo, uma vida coerente com as minhas buscas.
O meu trabalho hoje é muito diversificado, mas todos compartilham do meu grande valor: a saúde.
Expresso o que sei e acredito através de atendimento individual, palestras, mentorias, no gerenciamento de um restaurante, cursos online ou talk presencial, sempre com muito amor e honra por essa linda missão.
