Fernanda Scheer

5 nutrientes para evitar celulite

A celulite é um processo inflamatório que provoca acúmulo de gordura sob a pele, com os indesejáveis furinhos. Veja os nutrientes e alimentos que podem ser grandes aliados para prevenir e atenuar a celulite. Silício: Faz parte da estrutura de colágeno e elastina. Fontes: Aveia, cevada, salsa, grãos integrais, cavalinha, alfafa, folhas verdes, beterraba. Potássio: […]