A perimenopausa é o período da vida da mulher que antecede a menopausa, e pode ter início perto dos 40 anos.
Essa fase pode trazer alguns sintomas e alteração que, como sempre, podem ser amenizados com mudanças no estilo de vida e estratégias alimentares e na suplementação.
Veja nas imagens alguns sintomas comuns dessa fase e compartilha aqui a sua dúvida nesse assunto 🙋🏼♀️🥰
