AMA, em sânscrito, significa “imaturo, cru, não digerido”.
É um termo utilizado pela medicina ayurveda para descrever o acúmulo de toxinas no corpo.
Tudo aquilo que não é digerido, absorvido e ou eliminado pelo nosso organismo, é acumulado como AMA, gerando doenças e desequilíbrios.
E as toxinas não estão apenas no que comemos!
Mas também no que assistimos, pensamos, vivemos e acreditamos.
- agrotóxicos
- comida industrializada
- metais tóxicos = AMA
- poluição
- pensamentos negativos
- comida velha
- excesso de álcool, gordura trans, açúcar, carnes
- estresse
Cuide da sua nutrição, em todos os sentidos, selecionando com cuidado o que ESCOLHE CONSUMIR.
