Category: Receitas

Acho difícil encontrar alguém que não ame estrogonofe. Se você é uma dessas pessoas, pode crer que é raridade. 🙂 Seja de carne, frango, cogumelos…

Para untar a frigideira: 1 col. de chá de óleo de coco ou manteiga ghee 2 ovos (orgânicos de preferência) 1/2 xícara de purê de abóbora

Salada de abobrinha ? Tão simples, mas daquelas que acompanha bem qualquer prato! Corte 2 abobrinhas e 1 cebola e coloque-as por poucos minutos em

Ingredientes: ▶️ 1/2 cebola roxa picada ▶️ azeite (não costumo medir, mas deve ser algo em torno de 1 col de sob) ▶️ 1 inhame

Já que me pedem tanto indicação de lanchinhos, olhem que delícia de opção low carb e proteica, para inspirar vocês! Ingredientes – 1/4 xíc (chá)

Ingredientes: Massa: 1 xícara de farinha de linhaça dourada 2 col. de sopa de azeite 2 ovos sal rosa `a gosto Recheio: aprox 3 xícaras

  Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite 1 cebola pequena, em cubos 2 dentes de alho picados 220g espinafre fresco, picado Sal e pimenta

Ingredientes: – 3 colheres de sopa (45 ml) + 1 colher de chá de azeite de oliva, divididos – 1 cebola , picada – 3