Category: Receitas

Golden milk é uma bebida nutritiva que é a cara do outono 🍂 Além de ultra nutritiva, é uma delícia, e uma ótima opção para

Ingredientes: – 1/2 pitaya congelada; – 1 xícara de frutas vermelhas; – 1/2 banana; – 1/2 xícara de água de coco (ou leite de amêndoas,

Ingredientes: – 1/2 xícara de farelo de aveia (ou farinha de amêndoas); – 2 colheres de sopa de azeite de oliva; – 1/4 xícara de

Matchá latte Ingredientes:  1 col. de chá de matchá puro em pó 1 pitada de gengibre em pó 100 ml de água quente 100 ml

Ingredientes (lasanha): – 2 abobrinhas grandes; – Molho de tomate; – Molho pesto; – Fatias de Queijo a gosto (da sua preferência); – Temperos (orégano).

Eu sempre falo que um dos maiores motivos que me fazem amar e defender a alimentação Low Carb é ela não nos privar do prazer

Eu amo alho-poró e acho que ele dá um toque especial em qualquer receita. Além de ser cheio de sabor, é um vegetal cheio de

Berinjela é, para mim, um dos vegetais mais versáteis que existe. Além de ser uma delícia, é a cara da culinária italiana. Serve de base

O omelete é uma opção fácil, rápida e saudável que muita gente adota em sua rotina diária, principalmente no café da manhã ou no lanche

Percebo que uma grande dificuldade para quem está fazendo a transição para uma alimentação com menos carboidrato é abrir mão do arroz todos os dias.