Oi, eu sou a Fernanda Scheer,
Atuo há mais de 15 anos com atendimento em consultório, com foco na melhora da saúde, qualidade de vida e emagrecimento com a busca de resultados definitivos e sustentáveis.
Com a visão holística que a formação em Health Coach me trouxe, procuro abordar aspectos em saúde que vão além da alimentação, para uma melhora integral e uma mudança de vida efetiva.
Comigo não tem essa de dieta temporária e restritiva.
Quero ensinar meu paciente a encontrar o seu caminho único de saúde, que traga resultados e alegria em comer bem.
Acredito que o sucesso de um tratamento é ajudar o paciente a apaixonar por sua alimentação e seu estilo de vida saudável. Meu objetivo é ser uma mentora nesse processo.
Artigos & Receitas
Intestino preso: como aliviar esse incômodo
Se você sofre constantemente com intestino preso, saiba, antes de tudo, que não está sozinho. Esse desequilíbrio atinge grande parte das pessoas em alguma altura da vida, em especial, as mulheres. Mas é importante entender que uma boa saúde intestinal é o primeiro...
ler mais
Pizza de couve flor com queijo de búfala #LowCarb
Eu sempre falo que um dos maiores motivos que me fazem amar e defender a alimentação Low Carb é ela não nos privar do prazer de comer. E, por isso, é uma estratégia alimentar que pode ser adotada para a vida. Para os dias em que tudo que queremos é poder nos deliciar...
ler mais
Carboidratos, glicação e saúde da pele
Já falamos sobre como a ingestão em excesso de carboidratos refinados está associada a uma série de complicações, incluindo diabetes e problemas cardiovasculares. No entanto, pesquisas científicas apontam também os malefícios de uma alimentação rica em carboidratos...
ler mais
Programa Online
Desafio Low Carb
Um Programa online exclusivo, que une os conceitos do estilo de vida low carb sem radicalismos e com consciência. Última turma em novembro!
Um programa criado por uma NUTRICIONISTA,
o que faz TODA diferença
Nos últimos anos na área da nutrição. Conceitos bem embasados e atuais, que venho aplicando com bastante sucesso na vida dos meus pacientes e na minha própria.
Criei um programa que ensina a aplicar uma alimentação low carb ÚNICA e FLEXÍVEL. Uma alimentação nutritiva, variada, alcalina e anti-inflamatória, para otimizar sua vitalidade, seus níveis de energia e seu bem estar, melhorando assim seus resultados e sua qualidade de vida. Que usa alguns conceitos do ayurveda
Seja feliz com low carb sem neura!
São duas semanas de acesso diário a um conteúdo diferente, escrito e/ou em vídeo. Tudo para você entender porque os conceitos em nutrição mudaram tanto nos últimos anos.
Uma estilo alimentar low carb que não incentiva grande restrições, e nem o consumo excessivo de proteínas animais.
Quero te ensinar a se alimentar de uma forma diferente e a observar o seu próprio organismo nesse processo.
%
Dos participantes recomendam o Programa
%
Online, você poderá fazer quando e onde quiser!
Dias de acesso a todo o conteúdo do curso.
Depoimentos de quem já participou: